第一回ゴミ拾いウォーキング（プロウォーク）実施

2024年5月2日ゴールデンウイーク中日、気持ちの良い青空の元、社屋周辺道路の清掃とウォーキング兼ねたイベントを実施しました。

社屋周辺もきれいになり、心と体もリフレッシュ、まさに一石三鳥！！

ゴミ拾い(PlockaUpp)とウォーキング (Walking)を組み合わせた、プロウォークですね。

本来はプロキングと言い、ゴミ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発Newフィットネス。ランニングに筋トレがプラスされるためダイエットやストレス解消効果があるようです。 

みんなランニングは無理なので、ウォーキングで実施！！